Nos Ateliers & Retraites
Des espaces d'immersion privilégiés animés par Catherine Bergeron et Aurélien Renard pour vivre la reconnexion à soi et au couple, apaiser votre système nerveux et développer une communication vivante.
De la réaction à la relation : Se réguler pour mieux se relier
Pourquoi une simple remarque prend-elle parfois des proportions énormes ? Découvrez comment réguler votre système nerveux, sortir des réflexes d'attaque ou de fermeture, et retrouver la connexion relationnelle avec Catherine Bergeron et Aurélien Renard.
Toutes nos prochaines dates d'ateliers et retraites
Des événements conçus pour être vécus en solo ou en duo.
De la réaction à la relation : Se réguler pour mieux se relier
Pourquoi une simple remarque prend-elle parfois des proportions énormes ? Découvrez comment réguler votre système nerveux, sortir des réflexes d'attaque ou de fermeture, et retrouver la connexion relationnelle avec Catherine Bergeron et Aurélien Renard.
Laisser aller, pour mieux aller vers — Retraite au Monastère des Augustines
On nous dit souvent de lâcher prise. Mais comment fait-on, concrètement ? Une retraite expérientielle d'une journée pour ralentir, accueillir et retrouver de l'espace en soi, à travers la PNL humaniste, la somatique, le yoga, le mouvement et l'introspection.
Restez à l'affût des prochaines ouvertures d'ateliers
Vous souhaitez être prévenu·e en priorité des nouvelles dates d'ateliers et retraites à Québec avec Cath et Auré ?